Blog: Social media in Poland and Greece – the impact on interpersonal relations

“The project is funded by the European Union. The opinions and views expressed are solely those of the authors and do not necessarily reflect the views of the European Union or the granting entity. The European Union and the granting entity are not responsible for them.”

Scroll and Reflect: Teens, Social Media and Everyday Life

How do social media shape the way young people learn, relax, connect and see themselves? In this blog, students from Poland and Greece share their insights, experiences and ideas on using digital platforms more consciously.

We are the first generation to grow up in a world dominated by social media. Daily scrolling, likes and online messages influence how we learn, play, feel and communicate. In this blog, we look at how young people from Poland and Greece are finding their way in the digital reality – and how to use social media with their heads.

Learning from screen

Learning from screen

Social media serve as both a tool and a trap for Polish and Greek youth. On the one hand, YouTube offers free tutoring, tutorials, and lectures; TikTok provides condensed mnemonic tips; and Instagram facilitates note-sharing through class groups. On the other hand, constant notifications, recommendation algorithms, and FOMO often lead to breaks in concentration. Research shows that conscious management of screen time is crucial: using “watch later” lists, distraction-blocking apps, and scheduling short study sessions with scrolling as a reward. Ultimately, effectiveness depends on self-discipline and the ability to critically select content.

Więcej
Learning from screen2

Learning from screen2

Social media serve as both a tool and a trap for Polish and Greek youth. On the one hand, YouTube offers free tutoring, tutorials, and lectures; TikTok provides condensed mnemonic tips; and Instagram facilitates note-sharing through class groups. On the other hand, constant notifications, recommendation algorithms, and FOMO often lead to breaks in concentration. Research shows that conscious management of screen time is crucial: using “watch later” lists, distraction-blocking apps, and scheduling short study sessions with scrolling as a reward. Ultimately, effectiveness depends on self-discipline and the ability to critically select content.

Więcej
Click wisely

Click wisely

The Internet was supposed to be a tool for development. And it is often – it allows us to learn, work, share passions and stay in touch with loved ones. But we increasingly notice that it also has its dark side

Więcej
Social media as a source of entertainment

Social media as a source of entertainment

Digital entertainment is one of the most rapidly developing areas of modern social life.

Więcej
How social media have an influnence on us

How social media have an influnence on us

Social media has exploded in popularity over the past two decades and has become an integral part of the daily lives of billions of people around the world. Facebook, Instagram, TikTok, Twitter, Snapchat, and other platforms have not only changed the way we communicate, but have also had a significant impact on how we perceive ourselves and others

Więcej
Czy social media budują czy niszczą nasze kontakty?

Czy social media budują czy niszczą nasze kontakty?

W jaki sposób social media wpływają na nasze relacje i kontakty.

Więcej
Jak social media wpływają na nasze poczucie wartości.

Jak social media wpływają na nasze poczucie wartości.

W dobie cyfryzacji media społecznościowe stały się nieodłącznym elementem codziennego życia. Choć umożliwiają nam utrzymywanie kontaktów, dzielenie się chwilami i dostęp do inspirujących treści, niosą ze sobą również mniej pozytywne skutki – zwłaszcza w kontekście naszego poczucia własnej wartości.

Więcej
Social media jako źródło rozrywki

Social media jako źródło rozrywki

Media społecznościowe są potężnym narzędziem umożliwiającym łączenie ludzi, inspirowanie oraz rozwój. Dla młodzieży z Polski i Grecji stanowią ważny element życia, oferując przestrzeń do wyrażania siebie, nauki i rozrywki. Jednak korzystanie z nich powinno być świadome i odpowiedzialne. Istotne jest zachowanie równowagi między zabawą a zdrowiem psychicznym, rozwijanie samoświadomości i wsparcie społeczne. Tylko dzięki wiedzy i świadomemu podejściu media mogą odgrywać pozytywną rolę w życiu młodych ludzi, a nie być źródłem stresu czy presji.

Więcej
Uczenie z ekranu

Uczenie z ekranu

Media społecznościowe są dla polskiej i greckiej młodzieży zarówno narzędziem, jak i pułapką. Z jednej strony YouTube oferuje darmowe korepetycje, tutoriale i wykłady, TikTok podaje skondensowane tipy mnemotechniczne, a Instagram ułatwia wymianę notatek przez grupy klasowe. Z drugiej — nieustanne powiadomienia, algorytmy rekomendacji i FOMO powodują częste przerwy w koncentracji. Badania pokazują, że kluczowe jest świadome zarządzanie czasem ekranowym: korzystanie z list “watch later”, aplikacji blokujących rozpraszacze oraz wydzielanie krótkich sesji nauki z nagrodą w postaci scrollowania. Ostatecznie efektywność zależy od samodyscypliny i umiejętności krytycznego wyboru treści.

Więcej

„Projekt finansowany ze środków Unii Europejskiej. Wyrażone opinie i poglądy są wyłącznie osobistymi stanowiskami autorów i niekoniecznie odzwierciedlają stanowisko Unii Europejskiej lub podmiotu przyznającego wsparcie. Unia Europejska oraz podmiot udzielający dotacji nie ponoszą za nie odpowiedzialności”.

Blog: Media społecznościowe w Polsce i w Grecji – wpływ na relacje międzyludzkie

Jesteśmy pierwszym pokoleniem, które dorasta w świecie zdominowanym przez media społecznościowe. Codzienne scrollowanie, lajki i wiadomości online wpływają na to, jak się uczymy, bawimy, czujemy i komunikujemy. Na tym blogu sprawdzamy, jak młodzież z Polski i Grecji odnajduje się w cyfrowej rzeczywistości – i jak można korzystać z social mediów z głową.